50 Petiscos, 100 Vinhos para o Verão de 2018

Guia de Vinhos de Verão 2018

Por José Manuel Moroso

Os caminhos do Verão levam-nos normalmente até às praias ou até ao campo, aproveitando os dias de sol e o calor que se faz sentir nesta época. Criámos o Guia de Vinhos de Verão do Adegga para o ajudar a usufruir o melhor possível desta estação, apresentando receitas para a confecção de deliciosos petiscos, acompanhados com os melhores vinhos.

100 Vinhos

(Por ordem alfabética)

Brancos por menos de 15€

  1. AdegaMãe Viosinho 2016 Lisboa
  2. Alvarinho Deu La Deu 2017 Vinho Verde
  3. Alvarinho Deu La Deu Reserva 2016 Vinho Verde
  4. Altano Reserva 2015 Douro
  5. Bacalhôa Verdelho 2016 Setúbal
  6. Cortes de Cima Branco 2016 Alentejo
  7. Cortes de Cima Sauvignon Blanc 2017 Alentejo
  8. Dory Branco 2017 Lisboa
  9. Esporão Reserva 2016 Alentejo
  10. Genus Generations Maria Teresa Laureano 2017 Alentejo
  11. Herdade Grande Blend Clássico Branco 2017 Alentejo
  12. João Portugal Ramos Alvarinho Reserva 2015 Vinho Verde
  13. Márcio Lopes à Moda Antiga 2017 Vinho Verde
  14. Maria Izabel Branco 2016 Douro
  15. Mingorra Colheita Branco 2017 Alentejo
  16. Olho de Mocho Reserva Branco 2017 Alentejo
  17. Paço de Teixeiró 2017 Vinho Verde
  18. Paulo Laureano Vinhas Velhas 2017 Alentejo
  19. Piloto Collection Roxo 2017 Setúbal
  20. Quinta da Lixa Alvarinho 2015 Vinho Verde
  21. Pouco Comum Alvarinho Branco 2017 Vinho Verde
  22. Ravasqueira Reserva da Família Branco 2016 Alentejo
  23. Ribeiro Santo Encruzado 2017 Dão
  24. Soalheiro Granit 2017 Monção & Melgaço

Rosés por menos de 15€

  1. Assobio 2016 Douro
  2. Cortes de Cima 2016 Alentejo
  3. JK Elpenor 2014 Dão
  4. Genus Genarationes Teresa Laureano Organico 2017 Alentejo
  5. Maria Izabel 2016 Douro
  6. Mingorra Colheita 2017 Alentejo
  7. Monte da Raposinha 2017 Alentejo
  8. Muxagat 2016 Douro
  9. Olho de Mocho 2016 Alentejo
  10. Quinta do Piloto Reserva 2017 Setúbal
  11. Soalheiro Mineral Rosé Alvarinho & Pinot Noir 2017 Monção e Melgaço
  12. Valle de Passos 2016 (Rosé) Alentejo

Tintos por menos de 15€

  1. Bacalhôa Syrah 2015 Setúbal
  2. Duorum Colheita 2015 Douro
  3. Esporão Colheita Tinto Alentejo
  4. Esporão Reserva 2015 Alentejo
  5. Herdade Grande Gerações Tinto 2013 Alentejo
  6. JK Elpenor Tinto 2011 Dão
  7. José de Sousa 2016 Alentejo
  8. Marques de Borba Vinhas Velhas 2016 Alentejo
  9. Monte da Raposinha Tinto 2016 Alentejo
  10. Mingorra Reserva Tinto 2014 Alentejo
  11. Monte da Ravasqueira Seleção do Ano 2016 Alentejo
  12. Muxagat Tinto 2014 Douro
  13. Pequenos Rebentos Tinto Atlantico 2017 Vinho Verde
  14. Periquita Reserva 2016 Setúbal
  15. Quinta da Lixa Reserva 2015 Vinho Verde
  16. Quinta do Ataíde Tinto 2014 Douro
  17. Quinta do Côtto 2015 Douro
  18. Quinta dos Murças Minas 2016 Douro
  19. Quinta Valle Passos Tinto Reserva 2015 Trás-os-Montes
  20. Santos da Casa Reserva 2015 Alentejo
  21. Santos da Casa Reserva UNOAKED Alentejo 2015 Alentejo
  22. Vale de Cavalos 2015 Douro

Brancos de Referência

  1. Alvarinho Deu La Deu Terraços 2016 Vinho Verde
  2. Alvarinho Soalheiro Primeiras Vinhas 2017 Vinho Verde
  3. AdegaMãe Terroir Branco 2014 Lisboa
  4. Herdade Grande Reserva 2015 Alentejo
  5. Julia Kemper 2016 Dão
  6. Márcio Lopes Vinhas Velhas Loureiro 2017 Vinho Verde
  7. Soalheiro Terramatter 2017 Monção & Melgaço
  8. Quinta da Bacalhôa 2017 Setúbal
  9. Maria Izabel Vinhas Velhas Vinha da Princesa 2015 Douro
  10. Ribeiro Santo Envelope 2016 Dão
  11. Xistos Altos 2014 Douro

Tintos de Referência

  1. Athayde Grande Escolha Tinto 2014 Alentejo
  2. Cortes de Cima Amphora 2015 Alentejo
  3. Cisne 2013 Douro
  4. Dolium Reserva 2014 Alentejo
  5. Ribeiro Santo Envelope 2015 Dão
  6. Herdade do Rocim Alicante Bouschet 2015 Alentejo
  7. Herdade do Rocim Clay Aged 2015 Alentejo
  8. Hexagon 2009 Setúbal
  9. Julia Kemper Touriga Nacional 2012 Dão
  10. Maria Izabel Sublime 2015 Douro
  11. Monte da Ravasqueira Touriga Franca 2013 Alentejo
  12. Poças Símbolo 2014 Douro
  13. Quinta do Côtto Bastardo 2016 Douro
  14. Quinta do Piloto Coleção de Familia 2014 Setúbal
  15. Quinta Valle de Passos Tinta Amarela Edição Limitada 2016 Trás-os-Montes
  16. Santos da Casa Grande Reserva Douro 2013 Douro

Espumantes

  1. Aliança Baga Reserva Rosé Bruto 2015 Bairrada
  2. Herdade do Rocim Bruto Nature Rosé 2014 Alentejo
  3. João Portugal Ramos Reserva 2014 Vinho Verde
  4. Quinta do Piloto Reserva Extra Bruto 2014 Setúbal
  5. Ravasqueira Grande Reserva 2012 Alentejo
  6. Ribeiro Santo Blanc de Noirs 2011 Dão
  7. Soalheiro Bruto Rosé 2015 Monção e Melgaço
  8. M Espumante 2013 Alentejo

Porto e Moscatel

(Para sobremesa ou mesmo como sobremesa)

  1. Alambre Moscatel de Setúbal 20 Anos
  2. Bacalhôa Moscatel de Setúbal Superior 2002
  3. Vasques Carvalho LBV 2013 Porto
  4. Vasques Carvalho 20 Anos Porto
  5. Vasques Porto Branco Especial Reserva
  6. Graham’s 20 Anos Porto
  7. Poças Colheita 1992 Porto
  8. Quinta do Piloto Moscatel de Setúbal Superior 2011 Moscatel de Setúbal

50 Petiscos

Os nossos favoritos

1. Amêijoas à Bulhão Pato

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Amêijoas (de preferência a amêijoa rainha)
  • Azeite q.b.
  • 4 dentes de Alho
  • 1 ramo de Coentros
  • Limão
  • Sal
  • Pimenta

Ponha as amêijoas de molho em água e sal durante um dia para largar a areia e depois lave-as bem. Põe-se ao lume uma frigideira com azeite e alouram-se os alhos. Colocam-se depois as amêijoas e os coentros finamente picados e tempera-se com sal e pimenta. A frigideira tem de ser mexida de vez em quando para ir abrindo as cascas. No final, quem quiser pode deitar gotas de sumo de limão. Atenção, não junte mostarda, cerveja ou vinho como habitualmente se vê em alguns restaurantes…

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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2. Arroz de Lingueirão

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 25 Lingueirões
  • 350 gr de arroz
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 1 dente de alho
  • 1 cravinho
  • Salsa
  • Pimenta
  • Sal

Depois de colocados em água e sal para largarem a areia, levam-se a abrir com água em lume forte. Tiram-se das cascas, côa-se a água e reserva-se. Depois pica-se a cebola e vai a alourar com o azeite, o alho, o cravinho e a pimenta. De seguida, junta-se a água em que o Lingueirão abriu e que deve ser três vezes o volume do arroz. Deixa-se levantar fervura, junta-se o arroz (previamente lavado), os Lingueirões, o ramo de salsa e tempera-se com sal. Deve cozer tudo em lume brando.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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3. Açorda de Marisco

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 500 gr. de Camarão
  • 500 gr. de Amêijoas
  • 500 gr. de berbigão
  • 500 gr. de pão (o alentejano é o mais indicado)
  • 4 dentes de lho
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 4 gemas de ovo
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Piri-piri q,b.

Ponha o pão previamente de molho em água, usando as mãos para o ir esmagando. Coza os camarões, escoe e reserva a água. Abra, em recipientes separados, os berbigões e as amêijoas, escoe a água e reserve. Retire o pão da água onde amoleceu, escorra e coloque-o num recipiente. Aí, já ao lume, vai deitando por cima do pão as águas da cozedura e abertura dos mariscos. Junta-se também o azeite, os alhos e tempera-se com sal, pimenta e piri-piri. Mexe-se tudo vigorosamente com uma colher de pau até obter uma papa homogénea. Retira-se do lume e juntam-se imediatamente as gemas de ovo, mexendo muito bem.

Acompanha com: Brancos até 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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4. Bacalhau assado na Brasa

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 4 postas de bacalhau
  • 6 dentes de alho
  • Azeite q.b.

Demolha-se o bacalhau e antes de o colocar sobre as brasas deite por cima um fio de azeite. Quando estiver corado dos dois lados, retira-se para não queimar e serve-se. Há quem o desfie em lascas e o coloque em azeite morno. Acompanhe sempre com batatas cozidas ou a murro.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou Tintos por menos de 15€ ou Tintos de Referência ou ou Espumantes

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5. Camarão Cozido

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Camarão (calcule a quantidade conforme o número de pessoas)
  • Cebola
  • Sal
  • Piri-piri

Coloque os camarões numa panela depois de a água começar a ferver e junte as cascas da cebola. Aguarde que a água ferva de novo e se forem camarões médios retire-os após 1 minuto de nova fervura (2 minutos para camarões grandes). Retire-os do lume e cubra-os com sal grosso, podendo ser comidos ainda quentes.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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6. Carabineiros na Grelha

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Carabineiros q.b.
  • Azeite q.b.
  • Manteiga q.b.
  • Sal q.b.

Vamos falar de um dos métodos mais fáceis de grelhar os carabineiros. Primeiro abra o ventre do marisco sem separar as duas metades. Para que eles não encaracolem ao lume, enfie pela cabeça até ao rabo um daqueles pauzinhos normalmente usados para as mini-espetadas. Pincele com um bocadinho de azeite antes de o deitar na grelha e tempere-os com sal. Quando estiverem rosados, está na hora de os retirar do lume. Sirva depois deitando a manteiga derretida por cima. O sumo de limão é opção.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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7. Caracóis Cozidos

Serve: 8 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 3 kg de Caracóis
  • Orégãos
  • 2 colheres de sopa de Azeite
  • 1 folha de Louro
  • 2 dentes de Alho
  • 1 Cebola
  • Sal
  • Pimenta
  • Piri-piri

Os caracóis têm de ser lavados em muitas águas até perderem a baba. Colocam-se num tacho em lume brando, onde se deitam também o azeite, os orégãos, o louro, os alhos esmagados, a cebola, o sal e o piri-piri. À medida que a água vai fervendo, forma-se espuma que se vai retirando. A operação de cozedura pode demorar 2horas. Não se aconselha a juntar qualquer tipo de carnes ou enchidos, nem mesmo um caldo de carne, práticas que se vêem em muitos restaurantes.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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8. Carapaus na grelha

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Carapaus (calcula-se a quantidade por cada pessoa)

Para a salada:

  • Tomate q.b.
  • Pimentos verdes q.b.
  • Cebolas q.b.
  • Sal
  • Azeite
  • Vinagre

Para o acompanhamento:

  • Batatas q.b.

Põe-se a grelha a aquecer muito bem. Asse primeiro os pimentos, tirando depois a pele e as pevides e corte-os às tirinhas. No que se refere aos carapaus, passe na grelha um pincel molhado em azeite para evitar colar. Depois de ter colocado sal grosso sobre os carapaus, seque-os muito bem e ponha-os ao lume, virando-os dos dois lados para não queimarem. Entretanto, já se cozeram as batatas com pele e já se fez a salada. Sirva-os a sair do lume. Pode temperar com azeite.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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9. Chocos Grelhados na Brasa

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Chocos (calcule a quantidade por pessoa)
  • Salsa q.b.
  • Cebola q.b.
  • Alho q.b.
  • Azeite ou manteiga q.b.

Prepare desde logo o ‘tempero’ do choco, que consta de salsa picada e cebola cortada aos bocadinhos. Coloque então a grelha ao lume até ficar bem quente (deve ter o cuidado de passar previamente na grelha com um pincel embebido em azeite, para evitar colar). Depois de arranjados e lavados, enxugue os chocos, ponha sal e coloque-os sobre a grelha. Entretanto já cozeu as batatas com casca e fez a salada, que normalmente é de tomate. Já no prato, coloque sobre os chocos a salsa, a cebola e alho picado. Pode agora regar ou com azeite ou com manteiga derretida.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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10. Gambas al Ajillo

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Gambas q.b.
  • 6 dentes de alho
  • Azeite q.b.
  • Sumo de limão
  • Piri-piri
  • 1 folha de louro
  • Sal q.b.

Descasque os camarões e retire-lhes a tripa. Em seguida tempere-os com sal, piri-piri e sumo de limão. Numa frigideira ponha o azeite ao lume (até ficar bem quente) e coloque os dentes de alho (pode cortá-los às rodelas ou apenas esmagados) e o louro. Quando o alho ficar dourado, é altura de juntar os camarões e deixá-los fritar por uns 8 a 10 minutos (têm de ficar bem douradinhos).

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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11. Ostras

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Ostras (calcule quantidade por cada pessoa)
  • Limão q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Tabasco (opção)

Temos de ter a maior atenção na compra das ostras. Elas devem ser muito frescas (devem cheirar a mar) evitando-se assim problemáticas intoxicações. O segundo problema é a abertura da ostra. Há umas facas especiais à venda e devemos ter o cuidado para não nos ferirmos na abertura. Para isso, vamos usar uma toalha grossa de cozinha, pegar na ostra e colocar a lâmina na parte de trás, cortando o músculo. A ostra fresca deve então ser separada da casca, regada com umas gotas de limão, um pouco de pimenta (há quem ponha umas gotas de Tabasco) e finalmente comida.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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12. Ovos Mexidos com espargos

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Espargos (calcular conforme número de pessoas)
  • Ovos q.b.
  • Azeite
  • Sal

Lave muito bem os espargos, corte-os em pedaços pequenos, tempere com sal e quando o azeite na frigideira já estiver quente, junte-os aí e deixe fritar. Depois de bater os ovos, deite-os também na frigideira com mais umas pedrinhas de sal e envolva tudo muito bem.

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13. Pataniscas de Bacalhau

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média porque requer paciência

Ingredientes e Preparação:

  • Bacalhau
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 cebola
  • 1 chávena de farinha
  • 1 ovo
  • leite
  • limão
  • sal
  • salsa
  • pimenta

Depois de demolhado o bacalhau, tiram-se a pele e as espinhas e depois desfaz-se em pequenas lascas. Põe-se a marinar em leite durante mais ou menos 2 horas. Entretanto, vai-se fazendo um polme com a farinha, o ovo, a cebola e salsa picadas, sal, pimenta, azeite e água q.b. Depois é fritar em óleo bem quente, aconselhando-se fazê-las finas.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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14. Peixinhos da Horta

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 500 gr. de feijão verde

Para o polme:

  • 100 gr. de farinha
  • 4 ovos
  • Azeite
  • Sal
  • Pimenta

Lave e arranje o feijão verde, tirando-lhe os fios e as pontas, cozendo-os de seguida em água já temperada com sal, tendo o cuidado de os deixar ficar rijinhos. Parta-os ao meio e reserve. Para fazer o polme, misturamos a farinha com os ovos até conseguirmos uma massa homogénea. Se por acaso ela ficar um pouco mais espessa, podemos rectificar com um pouco de água morna. Temperamos o polme com sal e pimenta e depois de o azeite estar bem quente, deitamos os feijões no polme e vamos fritando dois a dois até ficarem dourados. Devem ser escorridos em papel absorvente.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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15. Robalo ao Sal

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Robalo com aproximadamente 1kg
  • 2 kg de sal
  • 4 claras

Sem tirar as escamas ao robalo, abra somente a barriga de forma a retirar as tripas. Reserve. De seguida, bata as 4 claras em castelo e junte depois ao sal, fazendo uma massa. Se necessário, bata mais claras. Coloque o robalo num tabuleiro e cubra-o todo com essa massa de sal, tendo o cuidado de evitar que entre na barriga. Com o forno a 200 graus, põe aí o tabuleiro por um período de 20 minutos (normalmente é este o tempo por cada quilo de peixe). Já cá fora, parta com cuidado a crosta que se formou com o sal e retire os lombos. De seguida, e sem o virar, tire a espinha e aproveite os outros lombos, tudo com cuidado para não os encher de sal.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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16. Robalo na Grelha

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Robalo (calcula-se a quantidade por cada pessoa, mas o mais indicado é um peixe ter à volta de 500 gr)
  • Sal q.b.
  • Azeite

Aqueça previamente a grelha ‘untada’ com azeite para evitar colar. Tempere o peixe com sal e coloque-o ao lume durante 8 a 10 minutos, grelhando de cada lado para não queimar. Pode ser servido com batatas cozidas com casca e com salada. Tempere com azeite.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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17. Salada de Polvo

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1kg de Polvo
  • 2 Cebolas (uma inteira e outra picada)
  • 1 Ovo
  • Azeite q.b.
  • Vinagre q.b.
  • Salsa
  • Sal
  • Pimenta

O polvo, mesmo comprado fresco deve ser congelado e posteriormente descongelado antes de ser cozinhado. Com isto, o polvo sairá tenro. Enquanto se coze o polvo durante uma hora dentro de uma panela de pressão com água, sal e uma cebola inteira, vai-se picando a outra cebola, a salsa e o ovo cozido, reservando. Corta-se depois o polvo em pedaços pequenos, mistura-se com o anterior preparado e rega-se com o azeite, o vinagre e põe-se pimenta. O vinagrete é a gosto.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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18. Sargo na Grelha

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Sargo (calcula-se a quantidade por cada pessoa)
  • Azeite
  • Sal q.b.

Proceda da mesma maneira tal como o fez para a receita do Robalo na grelha.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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19. Vieiras Gratinadas

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Vieiras (3 por concha)
  • 250 gr de miolo de camarão
  • Dois dentes de alho picados
  • 1 cebola média
  • Queijo ralado q.b.
  • Pão ralado q.b.
  • Sal q.b.
  • Manteiga q.b.
  • Conchas grandes de vieiras q.b.

Para o molho Béchamel:

  • 1 pacote Béchamel (500ml)
  • 6 colheres de sopa de natas
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.

Como é difícil encontrar vieiras no mercado, opte pelas congeladas, corte-as aos pedacinhos pequenos e reserve. Faça um refogado com a cebola e o alho e junte o miolo do camarão e os pedacinhos das vieiras. Adicione depois as natas e o Béchamel. Tempera-se com sal, pimenta e picante a gosto. Cozinhe durante 6 a 8 minutos e recheie cada concha previamente untadas com um pouco de manteiga. Polvilha-se com queijo ralado e pão ralado e deite um fio de azeite por cima de cada concha. Vai ao forno a gratinar (entre 20 a 30 minutos) até ficarem douradas.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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20. Salada de Lagosta com Maionese

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 Lagosta com 1 kg aprox.
  • 4 ovos
  • Alface q.b.
  • Batatas q.b.
  • Sal

Coze-se a lagosta, deixa-se arrefecer e retira-se a casca e a tripa. Corta-se a lagosta aos pedaços. Reserva-se. Cozem-se os ovos, picam-se e reserva-se. Corta-se a alface em tiras pequenas, estilo ‘juliana’. Cozem-se as batatas e cortam-se em cubos pequenos. Numa terrina mistura-se tudo com maionese, envolvendo bem. Pode ir ao frigorífico para servir bem fresco.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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Mais petiscos

21. Amêijoas na Cataplana

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Amêijoas
  • 2 Cebolas
  • 100 gr. de Presunto
  • 50 gr. de Chouriço de carne
  • 1 Tomate
  • Azeite q.b.
  • Sal
  • 1 ramo de Salsa
  • Pimenta
  • Piri-piri

Pôr as amêijoas de molho em água e sal durante um dia para largarem a areia. No fundo da cataplana, deita-se o azeite, as cebolas cortadas às rodelas finas, o piri-piri e a pimenta e faz-se um refogado. Deitam-se então as amêijoas, o tomate (previamente pelado e sem pevides) cortado em pedaços, as carnes cortadas em cubos pequenos, o ramo de salsa e fecha-se a cataplana. Leva-se a lume forte durante 20 minutos, abre-se e come-se. Há quem deite umas gotas de limão, mas já no prato.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Tintos por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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22. Arroz de Berbigão

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 1 kg de Berbigão
  • 350 gr de arroz
  • 1,5 dl de azeite
  • 1 molho de coentros
  • Pimenta
  • Sal

Coloca-se o berbigão em água e sal e lava-se muito bem depois. De seguida, abrem-se com água em lume forte. Reserva-se esta água. Num tacho com azeite colocam-se os alhos às rodelas e depois de estarem cozidos, junta-se a água que esteve reservada (três vezes o volume do arroz), sal e deixa-se ferver. Introduz-se o arroz, e quando este estiver quase cozido junta-se o berbigão, os coentros picados finamente e a pimenta.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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23. Arroz de Polvo

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média

Ingredientes e Preparação:

  • 1 Polvo
  • Cebolas grandes q.b.
  • Arroz q.b.
  • Azeite q.b.
  • Sal
  • Pimenta
  • Piri-piri

Mesmo que compre o polvo fresco, congele-o e descongele-o antes de cozinhar. Assim conseguirá um polvo tenro. Num tacho grande, corte as cebolas às rodelas e preencha todo o fundo. Regue com azeite e leve ao lume até as cebolas ficarem louras. Depois de limpo, corte o polvo aos pedaços e espalhe-o também pelo tacho. Tempere com sal, pimenta, piri-piri e deixe cozinhar em lume baixo, tapando o tacho. Retire o polvo quando este estiver praticamente cozido (tenro) e meça a água libertada pela cebola. Volte a colocar o polvo no tacho e junte o arroz (por cada púcaro de arroz, devem juntar-se três de água). Deixe cozinhar em lume baixo, rectificando os temperos.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Tintos por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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24. Açorda de Camarão

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 500 gr. de Camarão
  • 500 gr. de pão (o alentejano é o mais indicado)
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 4 gemas de ovo
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Piri-piri q.b.

Devem seguir-se exactamente os mesmos passos da receita da Açorda de Lagosta. Pode-se polvilhar com coentros

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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25. Açorda de Lagosta

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

  • 1 Lagosta
  • 4 dentes de alho
  • 500 gr de pão (o alentejano é o mais indicado)
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 4 gemas de ovo
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Piri-piri q.b.

Para se matar a lagosta, basta espetar uma faca na base da cabeça até atravessar a carapaça. Deve tirar-se a tripa. De seguida, coze-se (reserva-se esta água) e retira-se da carapaça, aproveitando tudo o que haja na cabeça e nas patas. Reserva-se o marisco. Entretanto, já se pôs o pão a amolecer dentro de água, usando as mãos para o ir esmagando. Com a água onde anteriormente se cozeu a lagosta, vai-se deitando sobre o pão, o azeite e os alhos e deixa-se ferver, mexendo sempre com uma colher de pau até obter uma papa homogénea. Tempera-se com sal, pimenta e piri-piri, juntam-se os pequenos pedaços de lagosta e tudo o que foi retirado da cabeça e patas e retira-se do lume. É então chegada a altura de juntar as gemas mexendo vigorosamente.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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26. Berbigão ao Natural

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Berbigão
  • Sal
  • Pimenta
  • Limão

O berbigão deve estar em água e sal durante um dia para libertar as areias. Lave depois muito bem. Coloque uma panela ao lume com água já temperada com o sal e a pimenta. Há quem goste de juntar uma malagueta. Quando a água ferver, coloque os berbigões e deixe ferver para que abram a casca. Escorra e depois esprema o limão por cima.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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27. Berbigão à Bulhão Pato

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Berbigão
  • Azeite q.b.
  • 4 dentes de Alho
  • 1 ramo de Coentros
  • Limão
  • Sal
  • Pimenta

Repita todos os passos da receita das Amêijoas à Bulhão Pato

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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29. Cadelinhas de Tomatada

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Cadelinhas
  • 3 Tomates maduros
  • 2 Cebolas
  • 2 dentes de Alho
  • Azeite
  • Sal
  • Pimenta

As cadelinhas devem estar em água e sal durante um dia para limpar a areia. Os tomates devem ser pelados, tiram-se as sementes e serão depois esmagados. Cortam-se as cebolas e os alhos à rodelas e colocam-se num tacho com o azeite. Quando a cebola já estiver lora, deita-se o tomate esmagado e mexe-se muito bem. Colocam-se então as cadelinhas, e tempera-se tudo com sal e pimenta, deixando cozinhar em lume brando até as conchas abrirem.

Acompanha com: Brancos de Referência ou Tintos por menos de 15€ ou ou Espumantes

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30. Cadelinhas à Bulhão Pato

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Cadelinhas
  • Azeite q.b.
  • 4 dentes de Alho
  • 1 ramo de Coentros
  • Limão
  • Sal
  • Pimenta

Repita todos os passos da receita das Amêijoas à Bulhão Pato

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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31. Caldeirada

Serve: 10 Pessoas
Dificuldade: Média

  • 6 kg de peixe entre os quais deve ter raia, safio (escolha sempre da barriga para cima porque tem menos espinhas), cação e tamboril
  • Cebolas q.b.
  • Tomate maduro q.b.
  • Batatas q.b.
  • Azeite q.b.
  • Berbigão (para cobrir o fundo do tacho)
  • 1 pimento verde
  • 1 pimento vermelho
  • Sal q.b.
  • 5 sardinhas

Depois de muito bem lavado, espalhe o berbigão pelo fundo do tacho para não pegar. Coloque por cima uma camada de cebolas cortada às rodelas. Depois, uma camada de batatas cortadas às rodelas (grossura de um dedo). Segue-se uma camada de tomates cortados às rodelas. Vamos agora colocar uma camada de peixe, começando pelo menos gorduroso. O peixe com mais gordura vai para cima, para escorrer por cima de todo o preparado. Depois, repetimos as camadas: uma de cebolas, uma de batatas e uma de tomate. Segue-se outra camada de peixe e novamente as camadas de cebola, batata e tomate. Na última destas camadas, cortam-se os pimentos em tirinhas e colocam-se junto. Rega-se tudo com azeite, deita-se o sal, colocam-se por cima as 5 sardinhas em estrela e põe-se um ramo de salsa. Vai a lume muito fraco e demora aproximadamente 2 horas.

Acompanha com: Tintos por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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32. Canivetes ao Natural

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Canivetes (Lingueirão) q.b.
  • Limões

Lave-os muito bem em água com sal durante umas 3 a 4 horas para retirar toda a areia. Ferva água numa panela e junte sal e pimenta. Quando estiver a ferver, coloque os Canivetes e deixe-os cozinhar até que abram a casca. Pode comê-los com um pouco de sumo de limão.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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33. Canivetes Grelhados

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Canivetes (Lingueirão) q.b.
  • Limões q.b.

Os Canivetes têm de ser muito bem lavados em água e sal para que percam toda a areia. Tempere-os depois com o sumo dos limões e coloque-os na grelha. A casca vai abrir e devem ser comidos de imediato. Pode deitar mais limão por cima a seu gosto

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34. Caracoletas Assadas

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Caracoletas (calcular quantidade por cada pessoa)
  • Sal
  • Manteiga
  • Piri-piri

Lave muito bem as caracoletas em várias águas. Em seguida, leve-as a grelhar sobre uma chapa quente, deitando sal grosso por cima. Entretanto, derreta a manteiga para o molho, adicionando piri-piri.

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34. Carapaus Alimados

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 20 carapaus médios
  • Azeite q.b.
  • Vinagre ou limão q.b.
  • Sal q.b.

Arranjam-se os carapaus, tirando as cabeças e as tripas. De seguida, coza-os em água. Já depois de cozidos, ‘lime-os’, ou seja, com os dedos retire todas as peles e espinhas. Os dois filetes dos carapaus são depois temperados com azeite, vinagre e alho picado (há quem acrescente orégãos). Deixa-se tudo a marinar durante umas duas horas e serve-se.

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35. Carapaus de Escabeche

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média

Ingredientes e Preparação:

  • 20 carapaus médios
  • 2 cebolas
  • 2 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • Colorau
  • Azeite q.b.
  • Vinagre q.b.
  • Farinha
  • Salsa
  • Sal
  • Pimenta

Limpam-se os carapaus, tiram-se-lhes as cabeças, lavam-se e salgam-se. São fritos em azeite muito quente, passando-se antes por farinha. Colocam-se depois os carapaus num recipiente fundo e reservam-se. Com um pouco do azeite usado na fritura e noutra frigideira levam-se ao lume as cebolas às rodelas, os alhos às rodelas, o louro, a salsa picada e pimenta. Este preparado irá agora refogar em lume brando. Já fora do lume, junta-se o colorau e o vinagre e torna a ir ao lume mexendo sempre. Finalmente, deita-se este molho por cima dos carapaus, deixa-se arrefecer e come-se.

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36. Choco Frito

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Chocos (calcula-se a quantidade por cada pessoa)
  • 2 a 3 ovos
  • Farinha q.b.
  • Azeite q.b.
  • Piri-piri
  • Sal
  • Limão

Limpam-se, lavam-se e cortam-se os chocos em tiras, deitando depois sal. Batem-se os ovos, junta-se-lhes a farinha até obter um polme fino. Passam-se as tiras de choco pelo polme e fritam-se em azeite muito quente. Coloque-as depois em papel absorvente, tempere com sumos de limão e está pronto a servir.

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37. Choquinhos Fritos

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 kg de choquinhos
  • Azeite q.b.
  • Farinha q.b.
  • Sal q.b.

Depois de lavados e limpos, tempere-os com sal. De seguida, passe-os pela farinha e frite em azeite. Sirva imediatamente

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38. Gaspacho Alentejano

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 pimento verde
  • 2 tomates maduros
  • ½ pepino
  • 3 dentes de alho
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 4 colheres de sopa de vinagre
  • pão duro
  • orégãos

Num almofariz pisam-se os dentes de alho com o sal até se obter uma papa, que depois se rega, primeiro com o azeite, depois com o vinagre e deitam-se os orégãos. Um dos tomates deverá ser esmagado, sem pevides, e junta-se logo de seguida. Cortam-se o pepino, o pimento e o outro tomate aos quadradinhos, colocam-se na mesma terrina e rega-se tudo com água gelada. Na altura de servir, junta-se o pão cortado em cubos. Há quem junte também presunto cortado igualmente aos bocadinhos. Serve-se muito frio.

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39. Lulas Grelhadas

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Lulas (calcular quantidade por pessoa)
  • Azeite

Depois de limpas, as lulas devem ser enxugadas. A grelha deve ser previamente pincelada com um pouco de azeite para não colar. Deixa-se aquecer bem e colocam-se depois as lulas ao lume, evitando estarem aí muito tempo para não ficarem rijas. Atenção que as lulas não precisam de sal. À parte, já se cozeram as batatas com casca e há duas alternativas para o molho das lulas. Ou se aquece azeite com os alhos às rodelas ou se opta pela manteiga derretida. Podem ser acompanhadas com uma salada.

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40. Lulas Recheadas

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média

Ingredientes e Preparação:

  • 1 kg Lulas médias
  • 150 gr. de presunto
  • 150 gr. de chouriço de carne
  • 2 cebolas
  • 2,5 dl de Azeite
  • 2 dentes de alho
  • 500 gr. de tomate maduro
  • 1 folha de louro
  • 1 ramo de salsa
  • Sal
  • Pimenta

Arranjam-se as lulas deixando o saco inteiro. Entretanto, picam-se os tentáculos, o presunto e o chouriço. Reserva-se. Pica-se uma cebola, e os alhos e vão a alourar num dl de azeite com a folha de louro e um ramo de salsa. De seguida, junta-se metade da porção do tomate cortado em pedaços (sem pele e sem pevides) e deixa-se cozer tudo. Adiciona-se depois o picado dos tentáculos, presunto e chouriço. Coze tudo durante mais uns 20 minutos. Acabado isto, recheiam-se então as lulas, enchendo os respectivos sacos e fecham-se com palitos. Num outro tacho, deitam-se a outra cebola e o restante tomate (tudo picado), sal, azeite e pimenta. Colocam-se por cima as lulas e tapa-se o tacho, deixando cozer em lume baixo.

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41. Mexilhões à la Marinière

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média

Ingredientes e Preparação:

  • 1,5 kg de Mexilhões
  • 1 Cebola
  • 2 dentes de Alho
  • 1/2 Aipo
  • 1 folha de Louro
  • 300 ml de Vinho branco
  • 250 ml de Natas
  • 100 gr. de Manteiga
  • Salsa q.b.

Os mexilhões devem ser lavados muito bem, um a um. Com uma faca vá removendo as ‘barbas’. Lave tudo muito bem novamente, não aproveitando os que têm a casca já aberta. A preparação começa por se derreter a manteiga numa panela grande e sempre com o lume médio adiciona-se a cebola picada, o aipo picado, os alhos esmagados e deixa-se cozer até a cebola ficar macia. Junta-se agora o vinho, a folha de louro e deixa-se ferver. Adicionam-se então os mexilhões, tapa-se a panela e vai cozinhar mais 5 minutos agitando de vez em quando. Retiram-se os mexilhões (os que não tenham aberto não devem ser aproveitados) e coa-se a água da cozedura. Deixa-se esta água levantar fervura, adicionam-se as natas, tempera-se e vai a aquecer. Deita-se depois este caldo por cima dos mexilhões e serve-se.

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42. Mexilhões de Cebolada

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Mexilhões (calcula-se a quantidade por pessoa)
  • Cebolas q.b.
  • Vinho branco q.b.
  • Sal

Os mexilhões devem ser lavados e limpos, seguido os passos para os Mexilhões À La Marinière. Utiliza-se um tacho largo, no fundo do qual se coloca azeite, uma camada de cebola cortada às rodelas finas, uma camada de mexilhão, nova camada de cebola e ainda outra de mexilhão. Rega-se com o vinho branco, tempera-se com sal e deixa-se ao lume até as cascas abrirem todas.

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43. Mexilhões de Tomatada

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Mexilhões (calcula-se a quantidade por pessoa)
  • Cebolas q.b.
  • 600 gr. de Tomate maduro
  • 2 dentes de Alho
  • 1 Limão
  • Azeite q.b.

Os mexilhões devem ser lavados e limpos, seguindo os passos para os Mexilhões À La Marinière.
Numa frigideira frite em azeite a cebola ás rodelas finas e os alhos esmagados. Passe para um tacho e junte os tomates maduros, pelados, sem sementes e cortados aos bocados. Cozinhe durante 10 a 15 minutos, adicionando depois os mexilhões. Deixe estar ao lume até os mexilhões abrirem. Deite no final algumas gotas de sumo de limão

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou Espumante

44. Moelas

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 kg de moelas
  • 8 Tomates maduros
  • 2 Cebolas
  • 2 dentes de Alho
  • Azeite
  • Sal
  • Piri-piri

Arranje e lave muito bem as moelas e depois corte-as em pedaços pequenos. Faça um refogado com azeite, as cebolas e o alho. De seguida, juntam-se as moelas e os tomates esmagados, sem pele e sem sementes. Tempera-se com piri-piri e sal e deixa-se cozer em lume brando.

Acompanha com: Tintos de Referência

45. Ovos Verdes

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 8 ovos cozidos
  • 1 colher de sopa de margarina
  • Salsa picada
  • Farinha
  • Óleo
  • Sal
  • Pimenta

Partem-se os ovos cozidos ao meio no sentido do comprimento e com uma colher retiram-se cautelosamente as gemas para não partir as claras. As gemas cozidas são depois misturadas, utilizando um garfo, com a salsa e a margarina. Tempera-se com sal e pimenta e enchem-se as claras com esta massa. Passam-se estes ovos já recheados pela farinha e depois por um ovo batido e temperado com sal. Fritam-se em óleo bem quente. Para acompanhamento fica sempre bem uma salada.

Acompanha com: Brancos por menos de 15€ ou Rosés por menos de 15€ ou Brancos de Referência ou ou Espumantes

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Photo by Cel Lisboa on Unsplash

46. Paella

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Média

Ingredientes e Preparação:

  • 15 Gambas já descascadas
  • 150 gr. de Lulas já limpas e cortadas às argolas
  • 12 Mexilhões
  • Peito de Frango
  • 1 Chouriço de carne
  • 6 Salsichas de lata
  • 2 Cebolas
  • 4 dentes de Alho
  • 1 Tomate maduro
  • 1 chávena de ervilhas descascadas
  • 2 chávenas de Arroz
  • 1 colher de chá de Açafrão
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • Pimenta preta
  • Azeite q.b.
  • 1 copo pequeno de vinho branco
  • 1 Pimento verde
  • Sal q.b.
  • Salsa

Numa frigideira grande deite o vinho branco, uma cebola picada e quando já estiver quente adicione os mexilhões para os abrir. Tape, agite, retire os mexilhões e reserve. Este líquido dever ser coado e reserva-se. Leve agora ao lume azeite, uma cebola picada e os alhos esmagados. Deite depois o líquido da abertura dos mexilhões anteriormente reservado, o tomate, o chouriço, as salsichas, o arroz e o calde de galinho dissolvido em meio litro de água. Tempere com sal e pimenta preta e acrescenta-se o açafrão. Entretanto, noutra frigideira fritou-se, em azeite, os pedaços do peito de frango e reservam-se. Quando o arroz estiver a meio da cozedura, acrescentam-se as gambas, as ervilhas, as lulas e o frango e continua a cozer em lume brando. Quando o arroz estiver praticamente cozido, adicionam-se os mexilhões. Se o arroz precisar de mais um tempo de cozedura, acrescenta-se um pouco de água.

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47. Pastéis de Bacalhau

Dificuldade: Média porque requer paciência

Ingredientes e Preparação:

  • 1 posta de bacalhau demolhado (250 g aprox.)
  • 250 g de batatas
  • 1 cebola média
  • 4 ovos
  • 1 colher de sopa de salsa picada
  • 1 cálice pequeno de Vinho do Porto
  • Sal
  • Pimenta
  • noz-moscada

Depois de cozidas, as batatas são reduzidas a puré. Coze-se o bacalhau, retiram-se as peles e as espinhas e vai-se esfregando muito bem com um pano grosso até ficar completamente desfiado. Numa terrina, junta-se puré de batata, bacalhau, a cebola e a salsa já picadas, o Vinho do Porto, tempera-se com sal, pimenta e noz-moscada. Juntam-se então os ovos inteiros, um a um, e envolve-se muito bem toda esta massa. Moldam-se os pastéis com a ajuda de duas colheres de sopa e fritam-se em óleo abundante e muito quente.

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48. Pipis

Serve: 4 Pessoas
Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 kg de miúdos de frango
  • 2 Cebolas
  • 2 dentes de Alho
  • 2 folhas de Louro
  • Azeite q.b.
  • 1 dl de vinho branco
  • 1 colher de sopa de Colorau
  • Sal
  • Pimenta
  • Piri-piri
  • Vinagre q.b.

Depois de arranjados, lave os miúdos em água com vinagre. Pique as cebolas e os alhos e leve ao lume com azeite e os miúdos. Depois de alourados, deita-se o vinho branco onde previamente desfizemos o colorau. Tempere com sal, piri-piri, louro e pimenta e leve a estufar sobre lume brando com o recipiente tapado.

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49. Santola Recheada

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • 1 Santola
  • 3 Ovos
  • Mostarda q.b.
  • Pimenta
  • Sal
  • Cerveja (facultativo)

Coza a santola em lume brando, levando em consideração que o tempo de lume deve ser de 20 minutos por um quilo ou 27 minutos por 2 quilos. Deixe arrefecer e depois tire a cauda e a tripa que lhe vem agarrada e separe as patas (reserve estas). Após a abertura da carapaça, aproveita-se todo o miolo e o respectivo líquido. Primeiro, junta-se uma gema de ovo, mexendo muito bem. Em seguida, adicione a mostarda, o sal e a pimenta, mexendo novamente muito bem. Há quem acrescente neste molho um pouco de cerveja. Por cima do recheio, pique dois ovos cozidos e sirva juntamente com as patas que anteriormente tinha reservado. Se verificar que o miolo do recheio está ‘pobre’, pode juntar a carne das patas.

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50. Sardinhas Assadas

Dificuldade: Fácil

Ingredientes e Preparação:

  • Sardinhas (calcula-se a quantidade por cada pessoa)
  • Batatas q.b.
  • Sal

Para a salada:

  • Tomate q.b.
  • Pimentos verdes q.b.
  • Pepino q.b.
  • Cebolas q.b.
  • Azeite
  • Vinagre
  • Sal
  • Pimenta

Espalham-se as sardinhas por camadas, deita-se sal grosso e tem-se o cuidado de escorrer a água, não a deixando acumular. Quando o lume estiver sem labareda (só com as brasas incandescentes), coloca-se a grelha para ela aquecer muito bem. Podemos começar por assar os pimentos, tirando-se depois a pele e pevides e cortando às tiras. É altura de pôr as sardinhas na grelha, tendo o cuidado de as ir virando para não queimar. Atenção que a gordura das sardinhas vai provocando chama, pelo que é aconselhável ter uma garrafa de água por perto para ir borrifando o lume. Como entretanto se cozeram as batatas com pele e se preparou a salada, é altura de ir para a mesa. Há quem coloque as sardinhas num prato, mas pode optar por as colocar sobre uma fatia de pão. O uso de azeite é ao gosto de cada pessoa.

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